Monat: Februar 2021

What body benefits do i get from a diet?

6 Points of why you should start a diet

Hello there,

There are many benefits to start a diet. Is it just to loose weight or to be more healthy and feel better.

Today i will tell you 6 benefits of a diet.

Nr.1 Loosing weight.

A diet is always to be considered when wanting to loose weight. Even if you dont want to, you will begin to loose often a few pounds because once youve startedbeating healthy, your body will get rid of excessive amounts of salt and water which leads to the loss in the very first months.

Nr.2 Heart health increases

Yes the health of your heart will increase too! Many people die of heart strokes, heart failures and heart attacks due to their unhealthy lifestyle. Eating healthy would decrease such cases drastically. As well eating healthy can lead to reduced blood pressure.

A good start to increase your heart health would be: eating whole grains, vegetables and fruits, choosing fat free or low fat dairy products and limit saturated/trans fat intake such as fatty meat products or milk products.

Nr.3 Better mood

In 2016, researchers had found a connection between high glycemic loads which may trigger depression and fatigue. A meal with high glycemic loads are mostly refined carbohydrates like white bread, cakes, soft drinks and other high sugar loads. Veggies and fruits contain lower levels of glycemic loads even if some fruits might be really sweet. The body uses fruits and veggies differently in the body while the refined food is converted mostly to sugar.

You will notice a mood change once youve started your diet in the first few weeks already.

Nr.4 Improved memory

Dieting may help you maintain good cognition and brain health. Eating the following can help: Vit.D, C and vitamin E, Omega 3 fatty acids and fish.

Nr.5 Reduced Cancer risk

Eating foods which contain antioxidants can help your body to reduce the risk of getting cancer. Antioxidants not only fight against cancer but are good for your cells as well because it prevents aging.

Phytochemicals which are found in fruits, veggies and nuts act as antioxidants. (Beta carotene, lycopene, vit A,E and C)

Nr.6 Strong bones and teeth + anti aging effect

A calcium and magnesium rich diet can help you to hold your tooth and bones healthy and to lower the risk of breaking them or loosing density. Woman which are pregnant should always consider a very rich amount of calcium and magnesium during pregnancy because it can lead to serious problems for the mother after, because her body will use the calcium in her own bones to structure the childs.

A diet with a balanced intake of everything and a rich amount of vitamin D, C, A and E will work as an anti aging agent for your body. You can surely increase your health by changing your diets until you found your best way.

This was our small list of what a diet can do for you, if you liked it leave something and see ya! 😄

Keep improving and stay motivated! 🙂

Thanks for reading.

Die Frage der eigenen Fehler?

Hallo, heute soll es um die spirituelle Sicht der Frage gehen, welche sich viele in ihren Leben stellen. Unzwar lautet die Frage: „Was wäre, wenn ich damals einen anderen Weg gegangen wäre? Wäre ich jetzt reich oder dort wo ich sein wollte?“ und mit dieser Frage kommen meist Vorstellungen und Träume, wie etwas wohl gewesen…

von Arslan_M.

What is a diet and what does it look like? – for Beginners

What a diet plan should look like

Hello there,

Today we talk about the beginning of a diet and what does it actually mean. Many mistake a diet with fasting or not eating anything for a a while. Thats just a mistake.

A diet is a eating plan which needs to be structured individually for the individual body type to be effective.

This brings the conclusion that most of the diets out there are not fit for everybody, specially those who promise results in three weeks!

We had talked about in our last blog, with what you can start slowly watching your habbits of eating. Here is the link to the previous blog:

http://katjasbauchladen.com/2021/02/26/best-food-for-fitness-and-health/

Of course i dont say that all diets wont work. There are many sorts of diets out there and for beginners, anything with the word „diet“ can help loose a few pounds.

The most tricky part to do a diet is to convince yourself and have the motivation going because it will not work as fast and easy as many often like to sell it.

Besides that, a diet plan should contain the amounts of calories which are allowed to take daily but this part is rather for the advanced people so dont count your calories as a beginner. Set yourself a calorie goal instead and try to reach it everyday. Otherwise you would sabotage your own progress!

After you set yourself the calorie goal, the hard part will begin. It starts with choosing the food you need to achieve your daily goal and to cut off processed food which contain too much calories and lesser filling effect to your stomach.

Try to remove all trans fats, high sugar and salt containing „food“. Now salt is needed but many of the food these days contain a lot which will do more harm to your body than good. (Too much salt binds water under your skin which makes you gain more weight)

Eat beans, lean meat, fruits and vegetables in a balanced way. More salads and nuts than sugar snacks or chips. Cook yourself and know whats inside your meal! This phase of the first two months will be the hardest and the urge to just give up will be high.

But i can assure you that after your system accepted the change, you will not stop anymore because you will feel 100% better, lighter and your mood will be changed too. You will get lesser angry and start more to enjoy and maybe even start to workout and set new goals for the future.

Dont ever give up in the first months because after the time you will thank yourself for doing it.

Thats for today, if you got any question- post a comment and we will answer it in the next blog.

Thank your for reading and start your diet! 😄

Seperates Gedächtnis in Träumen?

Hallo, Eine Weile ist es her mit dem letzten Blog, da wir weiter an Infos forschen und dies geht nur mit eigener Erfahrung. Daher dauert es manchmal etwas. In der heutigen Erkenntnis geht es darum, dass in Träumen oder Wiederholungsträumen das Traumgedächtnis aktiver wird. Das bedeutet, je öfter man einen Traum hat oder in gleicher…

von Arslan_M.

Bewusstsein in Träumen wird nicht gern gesehen! – Traumwelten

Ich darf immer wieder bei meinen bewussten Träumen feststellen, dass die Charaktere in den Träumen als auch Wesen jeglicher Art, nicht froh darüber sind, dass man seine Bewusstheit wiedererlangt. Diese Charaktere wollen einen geschmierten Ablauf ohne Störungen und wieso auch immer wird dafür gesorgt, dass man nicht bewusst wird. Es werden Szenen vor dem Auge…

von Arslan_M.

Der Körper und sein Einfluss auf den Geist?

Wenn wir uns immer wieder die spirituelle Seite des Lebens ansehen, so wird uns klar, dass es irgendwann auch zum körperlichen Bereich dringen wird. Unser physischer Körper hat schließlich auch noch viele Worte mitzureden. Erstrecht wenn der Geist zwar die Führung hat, jedoch der Körper immernoch im Großbesitz des Geistes vieler Menschen ist. Es geht…

von Arslan_M.

Best Food for Fitness and Health?

The first steps of becoming healthy

Hello there,

Many often ask themselves if theres a way of becoming healthy and fit by just eating healthy.

The truth is, without movement you wont become fit and without the right food you wont loose weight either.

Many try to sell expensive programs but mostly everything is available for free in the internet if you search good enough.

Now how can a overweight person start to become more healthier ?

When i started, i began to look inside my fridge first and read the backside of the food! Every single word that looked or sounded not natural, i wouldnt buy again! Words such as „Natrium-glutamat“ or all the stuff with a „E-“ number on it.

I did this for a few months and i noticed that i began automatically watching more and more and i felt different. I really had started loosing some weight even though i didnt wanted to. My goal was to just eat healthy and after i felt better, i began working out.

So the first step you can do is to go around in the supermarket and before you buy, to watch whats inside. You will be astonished of how much chemicals are inside of our „food“ these days which are only put in there to make us fat and unhealthy.

Now we come back to the first question of „Is there any food that can make someone healthy and fit faster?“

No there isnt! Any food despite being healthy or not will make you sick if you dont watch the dosis. You could eat ten kilograms of onion because it helps burning fat faster but after such a meal, there wont be anything healthy for you except a visit in the hospital.

Its not called „balanced diet“ without a reason. If you combine several foods together, each component will enhance flavor and effect on the body. It helps out a lot to loose weight or gain fitness and muscle.

Always start with watching your routine and what you put in your stomach.

If you have any questions about fitness and health, feel free to write a comment and i will make a blog post regarding the questions! 🙂

Thanks for reading gentlemen and woman 😄

Criminal Sections..

The place were i was living was a hell, even though i had no real idea how the other world looked like.. Being rich and living in a clean enviroment was just a dream of mine and from everyone else here as well.

The place was a long tunnel corridor in the underground which was built a while ago and left for the weak and poor people. A lot of people lived and organised their life here, trying to survive and see the surface atleast once.

The place was led by a group of heavy armed thugs and thiefs called „The Crooklers“. They had taken the place for themselves and demanded tribute in order to live there. Many attacked them because it wasnt fair for anybody. Many died and many suffered and many of the gang died too. A few months later it was the same but with lesser gang members. It was all chaotic, no law whatsoever. We were the lowest people of all because we had no money and were not allowed to see the surface.

The exit was always heavily guarded and secured by soldiers from the outside, so no one was trying to escape. But theres always someone who tried their luck.. Getting instantly shot was the only escape for those who were broken mentally.

It was a slum and a high tech labor at once. Completely self sufficient by growing food and using deep dug wells for water with advanced computers to measure health state. All sounds nice and good but the problem was the greed of many.

There wasnt enough for everybody and fights broke out. Some poisened the wells or drugged food supplies on the small gardens. There was always something going on in that place… Junkies were sharing the same needle and diseases broke out inside the areas of the tunnels due to dirt and rats coming from the walls. Hygiene was possibly the hardest thing to obtain and so the tunnels were seperated to hygiene sections.

The Fourth section was the lowest of all and even myself began calling them scums of scums. Only junkies and addicted thugs, murderers and criminals were found there. No one ever entered the area because there was nothing to be found ..only death and hate towards the other sections. Of course the door was open to those who wanted to change themselves and their circumstances but often it was a lie just to live in a more hygiene area.

The third section was a military high corrupted defense zone by those who wanted to live better than them in the fourth section. It was a higher class of hygiene and people could take a few showers a day. The self proclaimed police was just there to somehow enrich themselves while assuring some sort of security. They just looked that no one bad came inside while some still managed because of corruption.

The second section was the garden and high – higher class hygiene were only people with small problems, good manners and work were allowed to enter. The sick and diseased were not allowed to enter even if they wouldve been of use. This zone was strictly covered by the rest of people who knew how to solve water and food problems. If this zone would die, everyone inside the tunnel would too.

And finally there was the first section. The sterile section for medicine and high tech of the lost generation and what the people above ground dropped into their garbagges. The medicine was bad but still enough for people who had only small health problems, to cure them completely. The rest wasnt getting any and to pay for it was really hard as well.

If one section dies, everyone would… even if the fourth would die, rats and disease would pest the air and the ground would be full of parasites. That is why the fourth was located directly at the front of the tunnel so the guards above ground would smell them and take them away.

Somehow everyone was trying to stay alive but it was no life and no one understood why they were not allowed to go above, specially the kids. It was our prison because we were not lucky enough like the rest.

One day, everything went down because the water from the wells were not anymore. Without water there was no food and no life. We gathered everyone together and told the bad news.. Everyone was shocked and some seemed happy! We were heading to a war and everyone knew it. We gathered what we could and grabbed our weapons to walk upfront to negotiate a way out but it all failed because half of the people started a war with themselves. Suddenly the sections started burning and the people of all sections were rioting and robbing people.

Me and two others needed to leave the place immediatly, we couldnt take it anymore. So we started shooting through the smoke and people at the guards in the entrance. They retaliated with shots and the gate opened for the first time, bringing forth a tank to shoot the tunnel itself down.

After the gates were open, the people started blindly running towards it in hope to attain freedom. But the only thing they got was death. We used the moment to sneak by the gate because some managed to get out and the guards were brutally killed. The tunnel was collapsing but before it happened, one guy managed to shoot the tank with a rocket launcher and it hit the target. Unfortunatly the tunnel collapsed under his head.

We were running outside and could see the sun… But what we saw next would rob us from our hopes..

As we thought that the light was the sun, we realised that it was a giant lamp inside another giant tunnel. We couldnt believe what we saw… In those years, they had built several layers of tunnel systems above us and we never realised..

We were now back at section four .. and section three watching us…

Gegenstände astral bewegen? Geht sowas tatsächlich?

Hallo, Es gibt viele Fragen und eines dieser Fragen ist das Bewegen von Gegenständen über die Astralebene. Ist dies überhaupt möglich und wie funktioniert es? Vorab, ja. Es ist möglich. Wir hatten dies auch in einigen Videos und bloggs vorher erläutert. Jedoch gehen wir darauf heute etwas mehr im Detail ein. Um ein Objekt im…

von Arslan_M.

Traum – Auflösung der Realität?

Hallo, Gestern Nacht träumte ich etwas seltsames. Ich befand mich erst auf einem Hinterhof hinter einem großen Gebäude und schrie in den Himmel. Ich schrie in die Gewitterwolke über mir hinein und sagte „Ich weiss welches Spiel hier läuft und das ihr alle zuschaut“. Und zwei Sekunden danach, öffnete sich die Gewitterwolke und ein Alien…

von Arslan_M.

Traum überlappt ineinander? – Hinter den Träumen

Hallo, Wie der ein oder andere vielleicht kennt, können sich Träume ineinander überlappen und eine bereits vorhandene Szene ändern und neue Wege kreiren. Wie geschieht dies? Damit dies klappt müssen mindestens zwei Träume vorhanden sein. In diesen zwei Träumen müssen ebenso gewisse Gegenstände, Gebäude, Personen oder Wege gleich oder ähnlich sein. Es müssen also ein…

von Arslan_M.

Ein paar Bilder vom Winter 2020 /2021 im schönen hessischen Vogelsberg

Ein paar Einblicke zum Anblick der hessischen Landschaft hier bei uns.

Ich war ja leider mehr als untätig die letzten Monate und dennoch war ich ab und an mal draußen, ja auch als Schnee lag.

Nicht das ich das tun will, Schnee zu mögen, liegt nicht in meiner Natur aber in der meiner Kinder schon, also waren wir ab und zu mal draußen durch den Schnee stapfen.

Seht selbst.

schon toll das es bei minus 15 Grad einen so strahlend blauen Himmel hatte
durch den Schnee zu stapfen gefällt den Kindern am besten
manchmal gab es schöne sonnige Tage
grau in graue Tage hatten wir jetzt ja zur Genüge
der von uns selbst angelegte, winzige Vorgarten vorm Haus war gar nicht mehr sichtbar

Der Frühling ist da

die ersten Frühlingsboten kamen heute zum Vorschein

Zwischen all dem toten Gras blühen schon die ersten Schneeglöckchen

Karma Reminder

Hello people,

As for this little blog,

I wanted to make sure that everybody knows: Karma does not exist!

There is no one who will harm and punish you for your deeds on earth or any other planet. It doesnt matter if you kill someone or do harm to others! After death there will be no heaven nor hell or any judgement. But dont get it wrong, someone with a high level of awareness wont do harm to others.. at least not if you dont bother them 😄

So dont worry if you fear the grudge of god, there is none.

The only one who can do harm and punish you is yourself because you might feel guilty of what you did and because of that you want to return to earth to „do good“ (But it wont do anything for you).

Be sure to get „attacked“ after your death if you should follow a certain path which emitts light towards you. Many will try to convert you to go back and do better in life (trap), so be ready.

The universe balances energys but it doesnt punish anything, it simply does its work and the only one who judges good and bad, is you.

If there is war than there will be peace. If there is love than there will be hate somewhere else. If there is light than somewhere will be darkness!

If you want to know more about it, search yourself or use this book where we did the collecting work from our experience and memory for you! 🙂

Die ReGIERungen und ihre Spiele

Hallo, Ich werde heute etwas auf die Regierungen eingehen und was hier auf diesem Planeten eigentlich wirklich läuft. Im Endeffekt geht es jeden nur ums Geld und Interessendurchsetzung, während die einfachen Bürger das Ganze finanzieren sollen. Hierbei werden unmengen Steuergelder verschleudert, verschwinden einfach ohne ein Wort oder werden für persönliche Zwecke der Politiker missbraucht. Diese…

von Arslan_M.

Astral Horror

Last night was exhausting ..

As i was trying to get out of my body, i had noticed three dark entities in my room which were standing alongside my bed.

For a moment i wasnt sure but a moment later i got pulled off my bed and dragged down the floor to my second room inside the house. I had no time to ask myself any question because it felt clearer than my normal life and way more intense. I thought that this was the real world but than i got pulled back and woke up, just to get dragged again the same way and it ended the same way.

After four times i noticed that i was asleep and neither did i really woke up! My room was changed and the stuff i had was not around. This meant i was dreaming very clearly (such dreams are rare by the way).

When i thought that i finally woke up, only one of those beings were standing in my second room on the floor with its back turned on me. I stood up and went casually towards it without fear but when it turned around, the room became dark and i felt a slash around my neck. There was no pain but blood was dripping… As i thought that i would die, the being grabbed my neck from behind and threw me to my bed were i woke up for sure this time.

(This littly story did not happen and was made up! But i hope it doesnt happen now because it can when i picture myself inside the scene as a last thought before bed)

Vorgefertigter roter Faden eines Traumes?

Hallo, Beginnen wir wieder damit, ob vielleicht der ein oder andere solche Träume bestimmt einmal erlebt hat. Der Traum folgt hierbei einer Handlung und hält sich auch daran. Driftet man abwärts des Traumes, so wacht man auf oder der Traum endet. Wieso verhält sich ein Traum nach einem roten Faden? Diese Frage ist äußerst schwierig…

von Arslan_M.

Kalorienfallen – gesund und clever abnehmen #1

Kalorienfallen, die man im Lockdown vielleicht viel zu wenig beachtet hat und jetzt kommt bei vielen das böse Erwachen. Folgt uns um wieder schlank und fit zu werden.

Katjas Bauchladen

Heute mal, da mein Intervallfasten andauert und ich noch keine nennenswerten Fortschritte erzählen kann, nach gerade mal 3 Wochen – wieder damit angefangen – heute ein kleiner Einblick in die sogenannte Kalorien- oder Abnehmfallen.

Machen wir es ganz einfach und reden mal drüber, wo sich die meisten Kalorien verstecken, was man sich einfach öfter mal bewusst machen muss.

Ich bin heute faul und mache es mal ganz einfach, in Form eines Tagesablaufes.

Morgens – die ersten Kalorienfallen

  • Fertigcappuchino oder ähnliche Fertiggetränke
  • gekaufte Säfte, vor allem Orangensaft
  • Fertigmüsli
  • Marmelade
  • Fertigjogurt
  • weisses Brot und Brötchen

Alternativen morgens

  • Kaffee mit fettarmer Milch
  • Saft selber pressen oder auf die Inhaltsstoffe achten
  • Müsli aus einzeln gekauften Zutaten zusammenstellen
  • Marmelade selber herstellen oder auf den Zuckergehalt achten
  • Jogurt kann man auch selbst herstellen oder auch hier aufs Etikett schauen
  • statt Jogurt kann man auch Quark nutzen und frisches Obst, Samen und Nüsse dazugeben, allerdings empfehle ich…

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Intervallfasten – 7 Wochen seit Neustart, Update

Da wir an neuen Büchern und neuen Kursen sitzen, hier noch mal ein kleiner Blog zum nachlesen.

Katjas Bauchladen

Einen wunderschönen Sonntag, meine lieben Leser.

Am 16. August 2020 hatte ich meine absolute negativ Form, körperlicherseits.

Wie schon erwähnt, dass war so eine miese Kombination aus Nachwirkungen meiner Op und Coronalockdown, und so beschloss ich, mein Intervallfasten, was ich bis vor der Op über zwei Jahre schon praktizierte, wieder anzufangen.

Zumal noch eine Operation ansteht und ich durch meine Ausbildung oft genug life gesehen habe, dass Operationsnähte unter denen Fett ist, einfach mal ganz schlecht zuwachsen und ich auf sowas ja nun gar kein Bock habe.

Also muss das Fett wieder weg, muss es aber auch ohne Operation. Besser man fängt früh an dem ganzen vorzubeugen bevor man am Ende hundert Kilo abnehmen muss.

Ich begann als am 16. August 2020 mit dem Rekordgewicht von 68,5 kg und Leute….nee.. echt mal.. dAs ging gar nicht. Auch wenn es genug Dummquatscher gibt, die dann sowas sagen wie „Wo willst du…

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Frühlingserwachen? Frühlingserwachen! Kleines Update von mir

Ein kleines Update nach fast drei Monaten. Mal von mir, Katja.

Ich bin wieder da.

Nun gut, ich war ja nie wirklich weg, aber ziemlich krank und gehandicapt. Schon vor meiner zweiten Operation im November, aber seitdem war mit mir so gut wie gar nichts mehr los.

Die zweite Operation hat nun auch noch nicht mal im Ansatz den Erfolg gebracht, körperliche Schäden zu reparieren, so dass ich nicht allzu viel tun kann. Leider inklusive sitzen, so dass es mit schreiben die letzten Wochen leider gar nicht ging.

Aber es kommt der Frühling und mit ihm auch mein Wunsch, dem ganzen zu trotzen und ungeachtet aller körperlichen Schwächen und Beschwerden einfach weiter zu machen.

Es heißt ja nicht umsonst „Geist über Materie“. Trotzen wir also alle weiterhin dem „Schicksal“ und geben uns Mühe vorwärts zu kommen.

Stillstand kann und sollte keine Lösung sein.

Zumal mein Liebster euch ja die ganze Zeit so fleißig mit – englischen- Horrorstorys aus seinem umfangreichen Repertoire versorgt hat und ich mich bei manchen gar nicht getraue die einfach mal so, eins zu eins, für euch zu übersetzen. Nicht das mir dann der deutsche Jugendschutz an den Kragen will.

Wenn ihr allerdings möchtet, kann ich euch step by step aber seine wirklich tollen Geschichten übersetzen! Gebt mir dazu nur ein Feedback.

Ansonsten planen wir ein paar neue Bücher zum Thema Fitness, Gesundheit und Ernährung.

Bleibt dran, es wird spannend.

<p value="<amp-fit-text layout="fixed-height" min-font-size="6" max-font-size="72" height="80">Liebe Grüße an euch alle! Eure KatjaLiebe Grüße an euch alle! Eure Katja

Die verloren gegangene Seele – Kurzgeschichte

Wie war das so? Ganz am Anfang ,)

Es war einmal, vor unglaublich langer Zeit, eine Seele. Die gerade erst frisch erschaffen worden war.

Diese Seele, war nicht wie all die anderen Seelen, die er erschaffen hatte. Sie war irgendwie anders. Einzigartig.

So kam es, dass er diese Seele teilte, um von ihrer Schönheit zwei zu haben.

Dies gefiel den anderen Seelen natürlich nicht und sie fragten, warum er nur diese eine Seele teilte und nicht ihre Seelen auch.

Diese Seele ist anders als ihr, sprach er, ihr seid vollkommen, diese aber ist so strahlend und rein und leuchtet wie eine ganze Galaxie voller Sterne.

Ihr seid zufrieden mit euch selber, diese aber, wäre alleine niemals mit sich selbst zufrieden, so kam es, dass ich sie teilen musste.

Die anderen Seelen, fanden das nicht gerecht, beschlossen aber zu schweigen.

Die frisch geteilte Seele aber, begann ihr Gegenstück zu betrachten und zu fragen „willst du dich wieder mit mir vereinen?“

Ihr Gegenstück betrachtete sie und sagte „irgendwann vielleicht, aber zuerst lass uns Erfahrungen sammeln.“

Der Seele gefiel diese Antwort nicht. Sie war ja nun auch nicht mehr vollkommen. Sondern hatte nun Charakterzüge, die man nun als Dualität feststellen konnte.

War sie sanft und leise, war ihr Gegenstück laut und frech.

Sie waren Yin und Yang. Immer das Gegenteil vom anderen.

Die anderen Seelen betrachteten beide, wie ein Schauspiel und tuschelten leise, so dass ER, der die neue Seele geteilt hatte, es nicht hören konnte.

„Schaut sie euch nur an. Männlich und weiblich. Was auch immer, aber keinesfalls vollkommen.“

Die halbe Seele aber, hörte dies und flog zu ihrem Gegenstück „hörst du was sie sagen?“ Obwohl ihr Gegenstück dies durchaus gehört hatte, sagte er nichts weiter dazu.

„Lass sie reden. Sie können nicht unsere Erfahrungen machen und sind eifersüchtig, weil sie niemanden haben, der ihnen für immer gehört und ihnen Gesellschaft leistet.“

Die halbe Seele war zufrieden.

Ein paar Jahrtausende ging dieses Spiel. Sie waren ununterbrochen zusammen und gefielen sich sehr und ignorierten die anderen Seelen, die außer sich selbst niemanden hatten.

Er aber, der den beiden halben Seelen gern zuschaute, hatte schon längst begonnen, ohne große Weitsicht, auch die anderen Seelen zu teilen,

Immer männlich und weiblich. Immer jeweils ein Paar, welches für immer zusammen gehören würde.

Allerdings rechnete er nicht damit oder ignorierte den Fakt, dass in der Dualität auch negative Energien entstanden, welche begannen den Seelen, unschöne Dinge einzuflüstern.

So begab es sich, dass die Paare sich trennten, auf der Suchen nach einer Hälfte, die wohl besser zu ihnen passen würde.

Was für ein Chaos. Was ein Fehlschlag.

Mittlerweile hatte auch unsere erste halbe Seele, dies bemerkt und war darüber traurig. Musste sie doch nun mit ansehen, dass sich andere Seelen, an ihre geliebte zweite Hälfte heranwagten und ihr unschöne Sachen zuflüsterten.

Irgendwann erklärte ihre zweite Hälfte auch das ganze nicht mehr, so dass die Seele dachte, es wäre besser zu verschwinden. Man kommt bestimmt auch alleine zurecht.

So geschah es eines Morgens, dass die halbe Seele weg war. Verschwunden.

Niemand wusste, wo sie abgeblieben war.

Ihre zweite Hälfte erkannte, was sie falsch gemacht hatte und begab sich auf die Suche nach ihr.

Nicht ahnend, dass diese Suche alle Welten durchlaufen und alle Zeiten durchdauernd würde.

Die zweite Hälfte war enttäuscht und wollte nicht gefunden werden. Auch ihr hatten negative Seelen viel Unsinn eingeredet und sie wusste nicht mehr, wem sie glauben soll.

Zum Glück, hatte er, der beide erschaffen hatte, immer ein Auge auf sie, so dass ihr nie etwas wirklich schlimmes zustoßen konnte.

Aber ob ihre zweite Hälfte, sie wiederfand oder sie selbst beschloss zurück zu kehren, dass ist eine andere Geschichte.

Strange disease in the hallway

A disgusting disease..

Not knowing how i landed here, chaos was inside the building. Everyone was in panick as i just was standing in the middle of a big building with stripe walls and a few plants in each corner.

In the building were over fifty people if not more and the mass started running suddenly.

A woman and a guy started to bite the people and first some tried to pull them away from each other but than they bit those too. There faces were completely covered in blood and their white clothes too. Than they turned into aggressive and bloody freaks just like those other two.

After this the entire crowd started to run into the exit point but ten more of the freaks came along and bit them as well. Everyone was in panick and they climbed somewhere or hid in a place where they wouldnt find them. They turned very fast too.. As for me, i didnt move at all because inside the chaos i was seing something strange. The first infected were fucking with each other and those they had infected. It seemed very strange and disgusting but than i got bitten by an ugly woman freak in the neck and it hurt like hell. As i was turning i realised that the bodys tension was increasing drastically while i became horny. It wasnt a horny like humans would feel but a sense of aggression, urge to fuck and kill the people while everyone else was the enemy except the already infected. That was the reason why they ran straight to the next to bite.

It felt terrible but i thought being a fucking zombie would be tougher or something would take over my mind. However nothing was taking over! The feelings were just insane and harder to control but overall i felt bad and sick. While i was infected i knew that i needed to die because i didnt wanted any of that and why the hell was i even here for again? Was i not just sleeping in my bed? These questions appeared and left with the same speed.

While the rest was getting infected, i searched places for the next round and i had found some to hide. Suddenly my vision got blurry and it seemed that the image was getting reseted back to normal…

There i was again in the middle of the hallway but this time i started running towards a small hallway while those freaks had already begun to hunt. A few moments later, the screams stopped and there was only a few left. As i was entering the small hallway i knew that there was a game to it. In my path were 26 wooden doors every fifty centimeters and my task was to open and close them to set a trap to those who would follow and try to kill me. Now i openend the first 6 doors and closed the following 2 and openend another 4 while closing all the left doors and shutting off the lights inside each floor. I knew those freaks had still a brain to think but they were busy with fucking each other but still they would find me soon.

For my luck, i had found another floor behind me but the place was full of another thirty people and they were already infected, running towards me.. I tried to hold the door closed from which i came but the other doors were opened by those freaks at the other side. They rushed me down and bit me again, this time in my hand but it didnt hurt.

The scene changed again to normal. While i was heading back to the hallway, a woman jumped at me and didnt let go but i didnt felt bothered and nor did i knew what was going on due to my blurry vision.

As i entered the hallway and did the same door game again, i realised that the woman was trying to fuck me or somerhing but i pushed her the fuck out of my sight through the doors and it made enough sound to let them know where we were. Dont get me wrong here, she had no reason to climb at me and not let go so it was self defense! XD She wanted to do it one last time before she was about to die but i wasnt having that. That bitch had caused our death inside the 26th floor because those freaks rushed inside again but attacked her first. I thought i might use the situation to run but it was pointless and i got bitten again. Before those freaks had a gang bang i run away as an infected and the scene changed to normal again but this time i was outside and the last survivor…

It was the moment when someone in military clothes told me that i had survived the plague and became normal again.

We started to burn bodys inside bags while the entire area was burning and the blood dripping down the streets into the city.

Unerkenntliche oder verschwommene Traumstücke?

Hallo, Vielleicht hat der ein oder andere schonmal einen Traum gehabt, in welcher eine bestimmte Szene verschwommen oder sogar schwärzlich unerkennbar war. Manchmal sind diese Arten der Träume auch bunt verschwommen und dies nur auf einer Seite. Auch kommt es vor, dass manchmal eine Person oder die Gegend sehr scharf ist aber die bestimmte Ecke, welche nicht gesehen werden soll, unkenntlich bleibt. Wieso ist das so?…

von Arslan_M.

What means being spiritual or living spiritual?

How much time will you need to find it out? Or do you will do it all again?

Hello together,

As many got quite a problem about the definition about spirituality and what that means, i shall bring a bit clearness to this question.

So first of,

You DONT need to live like a monk throwing everything away youve got and live in the mountains from now on.. Or buy crystals and other stuff to justify that youre now spiritual. Unfortunatly many think that but it has nothing to do with the actual „being spirital“.

Second of,

It doesnt mean that you believe any conspiracys or hell or heaven but it doesnt mean that you cant believe what you want.

I say it how it is: the way of the spirit is your own conscious decision and FACT that you know, that you are not a human but a soul, energy or whatever name you find for it and that you can understand it!

Now how do we understand the path of the spirit as it is ? – We ask ourselves the questions which anybody asks about them sometimes such as „Were am i really from?“ – „Who am i really ?“ – „What do i really do here?“ and so on.

Those are the first steps to see that you hadnt just this live and maybe you will get visions and déja-vu’s as a confirmation but only YOU will know.

The way of being spiritual is just to follow yourself, staying always true to yourself and accept how you are because the identity/energy of your soul doesnt change no matter how many lifes and experience you had. (Your current YOU as „I am“ is not what i mean just to be clear! But the one who talks when the mind is silent and emotionless – neutral)

Knowing what and who you are and having it always in front of you and never forgetting it, is the way of being spiritual. You can do whatever you want with this knowledge but it only works when you realised what i meant by actually getting your visions and confirmations glass clear, either from here or by astral traveling or else.

Everything else such as how you want to live and do in your life is up to you! Be rich or be poor but never loose youself inside the game and take your time to figure things out!

Know how you came and know how you will go.

For more infos on how to do it and what is needed there, take a look inside our book! And no being spiritual doesnt mean that such info needs to be free… but if you search you might find it for free? 😉

Das Unterbewusstsein weiß Alles von Allem?

Hallo, Wie die Überschrift fragt, weiß denn das Unterbewusstsein wirklich Alles von Allem? Ja… Dies tut ihr, welche darauf Zugriff haben tatsächlich. Das Unterbewusstsein hält den Schlüssel zur Informationsquelle in sich. Leider können dies nur bewusste Seelen mit schwerem Training ankratzen. Dieser Schlüssel ist wie der Zugang zu Allwissen, ohne etwas jemals irgendwo gelesen, gelernt…

von Arslan_M.

Seelenpartner und dessen Körperschäden durch Distanz?

Hallo, Vorab muss geklärt werden, dass ein Seelenpaar aus zwei Seelen mit einer speziellen Kopplung zueinander bestehen. Diese Kopplungen sind wie ein Rechts und Links oder einfach die Hälfte eines Körpers zu verstehen. Sie sind eins, jedoch auch getrennt und ebenso sind sie es nicht. Ein Dreieck einer paradoxen Existenz aus der Menschensicht. Menschlich gesehen…

von Arslan_M.

Ständiges Hin und Her wechseln der Körper?

Hallo, man merkt es eigentlich eher selten oder kaum, wenn man seinen Körper nachts autonom wechselt. Zumindest merken es ungeübte Menschen nicht. Dieser Prozess passiert im Wechsel und nicht jede Nacht, jedoch passiert es. Man wechselt vom Physischen in die Astralwelt und von der Astralwelt in die nächste Form des nächsten Astralkörpers (Mentalkörper) und so…

von Arslan_M.

Besuch auf einem Eisplaneten – Traum

Gestern Nacht wachte ich auf einer Basis auf. Laut den Erinnerungen aus der Traumwelt war ich auf einer Art Mondbasis, welches jedoch aus Eis bestand. Die Umwelt war luftlos aber das Vakuum in der Atmosphäre benahm sich anders als auf der Erde bekannt. Es verhielt sich wie Luft aber beraubte alle Anteile von Partikeln und…

von Arslan_M.

Psychedelikas/Drogen und dessen Geister?

Es mag für den ein oder anderen komisch klingen, aber was ist unter Drogen schon nicht komisch? Alle Drogen haben eine Art Wesen oder Entität, welches dem Konsumenten manchmal oder immer in seiner Sitzung beitritt. Dieses Wesen wird nicht immer gesehen oder wahrgenommen aber es ist da. Es entscheidet darüber was der Konsument sehen oder…

von Arslan_M.

Ausserkörperliche Reisen und luzide Träume – Falsche Denkmuster

Wenn wir bei diesen Themen ankommen, so werden die meisten Leute ziemlich verstutzt gucken und dastehen. Der Punkt ist einfach, dass es bei sehr vielen Menschen aufgrund mangelndes Bewusstseins dazu kommt, dass solche Dinge als Unfug, Verschwörungen und als Hirngespinster hingestellt werden. Sie haben also keine Ahnung und stellen diese Dinge als dumm und nichtig…

von Arslan_M.

Tests auf luzider Traumebene – Limit

Hallo, Ich war gestern Nacht in diversen luziden Träumen unterwegs und testete ein paar Dinge, sowie die Traumszene selbst. Ich kann sagen, dass das Fliegen mit voller Wucht in den Boden und stehenbleiben vor dem Einschlag, keine Veränderungen verursacht. Es sorgt jedoch dafür, dass große Schockwellen entstehen, welche den Boden wegreissen können. Sie werden jedoch…

von Arslan_M.

Spielt Distanz eine Rolle bei Telepathischer Gedankenübertragung?

Bei einer Form von Vielen der gedanklichen Übertragung von Daten, spielt die Distanz keine Rolle. Dies ist aus dem Grund, weil die Wissenschaft anhand Studien und Tests festgestellt hat, dass die Teilchen sich überall miteinander synchronisieren können und sogut wie Alles übertragen werden kann. Das bedeutete, dass sich Teilchen an einem anderen Fleck der Erde…

von Arslan_M.

Warum die meisten Träume vom großen Geld platzen

Hallo, heute mal ein anderes Thema. Jeder hat Träume. Den meisten geht es natürlich ums Geld. Allerdings sind die meisten damit beschäftigt eher darüber nachzudenken, als anzufangen und etwas aufzubauen. Dabei spielt es nicht nicht mal eine Rolle, ob du mit deiner Idee Erfolg haben wirst oder nicht. Es spielt nur eine Rolle, dass du…

von Arslan_M.

Astralreise – Der schwarze Pfad

Hallo, Es soll kurz darum gehen was passiert, wenn man die ersten Male versucht aus dem Körper zu kommen. In den ersten Malen oder Mal wird ein schwarzer Weg oder Pfad vor euch erscheinen, während euer Körper schläft. Dieser Pfad ist im Grunde eine Art Test, in welcher dunkle Wesen in Monstergestalten auftauchen können. Diese…

von Arslan_M.

Warum sind viele Menschen Boshaft?

Diese Frage stellte sich mir oft und immer wieder. Als ich jedoch die Antwort darauf hatte wurde mir nur klar, dass eine Konsequenz erst nur folgt, wenn die Person und das Übel zusammen alleine stehen. Damit meine ich, dass keine andere Person sie decken wollen oder können. Oft ist dies mit Politikern der Fall, weshalb…

von Arslan_M.

Traum – Dauer Adrenalin und Aggressive Zombies

In meinem letzten Traum durfte ich Zeuge einer echten Apokalypse sein und wie es wohl wäre. Klar hab ich oft Zombieträume, jedoch war ich dabei nicht unter dauerndem Stress wie dieses mal. Ich stand mit anderen Schülern in einem Klassenraum, in welcher die Tür offenstand. Jedoch wurden ein paar Schüler von anderen im Flur überannt…

von Arslan_M.

WordPress fragt ….

Die Frage heute ist „Nenne eine Sache von der du willst, dass Leute sie niemals über dich sagen“. Naja wenn ich wirklich ehrlich bin, dann geht es mir völlig am Ohr vorbei was die Gesellschaft oder fremde Leute von mir denken würden. Wenn man nämlich auf irgendwas hört, dass die Leute sagen, so käme man…

von Arslan_M.

Träume können sich vermixen?

Es kann durchaus vorkommen, dass bei Partnern oder seelenverbundenen Menschen ein Traummix stattfindet. Hierbei träumt dann der Eine, die Dinge vom Anderen und genauso umgedreht. Dabei findet dies eher im unbewussten statt und mit zufälligen Gedanken voneinander. Das bedeutet, dass man Dinge träumen kann, welches der andere gerade dachte oder erlebte. Hierbei wird oft der…

von Arslan_M.

The Katacombs

There was an incident in the desert catacombs near our village which had brought fear into the thoughts of many.

One day a few people had decided to take a better look inside the katacombs. Everyone had warned them about the risks to loose the sense of direction and light if their lamps would give up, but they didnt listened.

They never came back…

Until one of them found the exit after two weeks.. He was half dead but not because he was starving, but because something had ripped open the right part of his body and eaten part of it. His stomach was cut, his face was half none existing because their was no skin or muscle and his right foot and leg was broken and twisted several times. He escaped barely he said and didnt knew how he wa alive in this state.. The only weakness from „Them“ was light.. He mustve either crawled or jumped with one leg for his life down there.

He had told us that something unhuman was walking down there and waiting for those who would enter it. After he told us to not go inside, he started suddenly to move backwards as if something was pulling him. The people from the village were terrified to see a men getting dragged down by unknown force, back inside the catacombs while he screamed for help.

The villagers rushed for help but than they stopped before the catacombs and only heard how he screamed a few more times until it was quiet. Everyone was afraid to even come close. But then a villager threw a burning red light inside and as the hallway became visible, they all saw the dark looking being which was feasting on the body. The red light didnt bothered it and it rushed towards us and we began to run away…

It didnt followed us.

But a few nights after, one after another started to walk inside the katacombs without a light or tone. It was as if somerhing had taken their bodys.. Each night someone dissapeared, the ground was shaking and their houses were crushed into the sand like a giant hole… It was as if the ground sucked their very existence away without a hint. What left was a dark hole and scared people.

Everyone took their belongings and left the village for good.. But strangely, some appeared back and went inside the katacombs, never to come back.

The being they saw that day, was not THEIR enemy, the katacomb had mirrored their past and…

The village had a dark past were people got murdered inside the catacombs for rituals and witch craft.

There was a rumor once among the people …

„Whenever you kill someone inside the tomb, it will remember who did it … And when you come close ever again, it will take you and do the same“

Leave a like and follow for more short story’s! 🙂

WordPress fragt …Verreisen?

Die heutige Frage wäre, ob ich gern irgendwohin verreisen würde und welcher Ort dies wäre. Als Antwort muss ich jedoch sagen, dass Verreisen in einen anderen Ort gar nicht so leicht ist. Mir ist das hin und her reisen bekannt, jedoch auch welche Hürden es bringt und wie schwierig es körperlich sein kann. Selbst wenn…

von Arslan_M.

WordPress fragt … Was mag ich nicht?

Naja es gibt so einiges was ich nicht mag aber bleiben wir einfach mal oberflächlich wie die Frage selbst. Es gäbe wohl als Antwort nur die Musik, welche ich nicht besondern mag. Ich habe vor Jahren Musik gehört und tue dies auch nur in meinen Trainingssitzungen alle paar Tage. Das Gefühl jedoch, dass ich die…

von Arslan_M.
vimanna

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Laura Muñoz Amarillo | Poeta de poesías y sentimientos. Nací en la bella ciudad de Elda, provincia de Alicante en España un 10 de Julio de 1937 y estos son mis escritos desde el corazón.

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