Hallo,
In diesem Blog stellen wir euch eines der besten Methoden für das Astralreisen vor. Die heutige Methode oder Übung nennt sich “ Das Stift halten“.
Hierbei setzt ihr euch bequem auf euren Sessel oder legt euch auf euer Bett. Wichtig ist es, dass ihr euch danach nicht mehr bewegt. Sucht euch also eine Position, in welcher ihr der Versuchung sich zu bewegen widerstehen könnt.
Vorerst nehmt ihr euch aber einen Stift in die Hand. Es ist egal in welcher Hand ihr den Stift habt. Danach macht ihr eure Augen zu und bleibt einfach still. Eure Hand mit dem Stift muss nach unten gerichtet sein, während ihr den Stift leicht in eurer Hand haltet. Hierbei ist es besser wenn die Hand zum Boden zeigt und den Stift hält. Sobald ihr nun einschläft wird sich eure Hand öffnen und der Stift wird auf den Boden fallen. Dies wird euch aus dem Schlaf reissen und ihr werdet den Stift wieder aufheben und erneut beginnen.
Dies wird solange wiederholt bis ihr euch astral bewegt, obwohl ihr eigentlich schläft. Stellt sicher, dass ihr euch nicht zu sehr bewegt um den Stift aufzuheben. Wir wollen die Entspanntheit des Kopfes sowie des Körpers noch teilweise beibehalten, um die Astralreise zu vereinfachen und das Bewusstsein zu fangen. Es muss ein paar Male wiederholt werden damit es klappt.
Also nochmal in Kurzfassung: Stift nehmen – bequem hinlegen oder setzen und so bleiben – Schlafen – Stift fällt herunter – Stift aufheben – Wiederholen!
Mit jeder Wiederholung wird die Müdigkeit mehr und mehr. Hierbei wollen wir das Bewusstsein fangen ohne wegzudriften und somit herauskommen. Ich empfehle persönlich diese Übung in einem Sessel, in welcher eure Lendenwirbelsäule entspannt sein sollte zu absolvieren. Benutzt keine geraden Stühle oder Sitzmittel, welche nach einer Zeit unbequem werden. Es kann sonst sein, dass es viel länger dauern wird oder ihr es euch damit erschwert.
Der Körper wird das Bewusstsein nach einer Weile beinahe wie ein Lichtschalter an und aus schalten können, da man zu müde sein wird. Sobald ihr also eure Augen zu macht, beginnt auf die Schwärze vor euren Augen zu schauen, um euer Bewusstsein zu halten. Es wird anfangs nicht leicht sein aber es wird sich mit der Zeit lohnen.
Mehr zu Techniken und Methoden in unseren Büchern. Wir erwähnen übrigens, dass die momentanen Bücher nicht einzeln gelesen werden sollten. Träume, Astralreisen und das Buch „Wie wir die Welt erschufen“ hängen alle miteinander zusammen. Sie können einzeln gelesen werden aber machen mehr Sinn im Ganzen.
Katjas Bauchladen 