Wir könnten jetzt natürlich weit ausholen und eine geschichtliche Odyssee veranstalten, von alten Völkern bis zur Wiederentdeckung in der Neuzeit und wissenschaftlichen Forschungen, aber halten wir diese Erklärung etwas kurz.
Das luzide Träumen, ist das bewusst werden inmitten eines Traumes. Der Träumer weiß, dass er/sie sich im Traum befinden.
Das bedeutet, dass ihr eure Klarheit und euer Bewusstsein wie im Alltag zurück erhaltet und euch frei in einer anderen Welt bewegen könnt, welche von euch selbst projeziert wurde. Hierbei kann man sich in der Traumwelt frei bewegen und seine Welt gestalten oder nur einfach zusehen was passiert. Die Träume sind eine wunderbare Möglichkeit das eigene Bewusstsein zu erweitern und mehr über sich, sowie die anderen Welten zu erfahren.
Luzides Träumen ist auch wie ein Trainingsplatz anzusehen, da man dort die Dinge testen und trainieren kann, welche auf der Astralebene auf einen zukommen werden.
Luzide Träume erscheinen ebenfalls nicht einfach so, denn man muss dafür üben und gewisse Dinge dazu tun.