Realität – Katjas Bauchladen

Was kann man tun um die Klarheit beizubehalten?

Hallo,

Ihr solltet als erstes nicht mehr angewurzelt an einem Fleck stehen bleiben und erstmal euch fortbewegen, während ihr die Realitätschecks wiederholt.

Sollte dies nicht klappen so bleibt stehen und konzentriert euch auf eure Gedanken bis ihr euch stabilisiert habt.

Es wird euch ebenfalls passieren, dass ihr luzid träumt aber Angst haben werdet, weil ihr nicht wisst was euch erwarten wird oder was am Ende des dunklen Ganges steht.

Sobald ihr Angst während des Traumes bekommt, so rennt der Angst entgegen oder besiegt diese. Sehr oft ist die Angst vor euch nämlich nur eine Illusion.

Ich weiss, dass es sich absurd anhört aber eure Angst ist unberechtigt, da euch nichts wirklich Schaden kann.

Die Ängste vor euch nehmen im Traum Gestalt an und versuchen euch eine noch größere Angst einzujagen.

Ihr müsst wissen, dass jegliche Form von Horror in einem Traum zur Lächerlichkeit wird, sobald ihr davor steht.

Wieso?

Weil die Monster die euch jagen, keine Macht über euch haben. Sie haben dies erst wenn ihr mit einer Angst in den Traum hinein geht, denn so nähren sich die Wesen damit.

Nicht alle Träume sind unecht und aus eurer Gedankenkraft entsprungen. Manche Wesen aus der Astralebene schaffen es manchmal sich in die Träume einzuklinken insofern man dies unbewusst zulässt oder sie in der Nähe sind.

Verhindert so etwas indem ihr davor meditiert und euch eurer Ängste gedanklich stellt, damit sie keiner gegen euch verwenden kann. Eure Träume sind schlichtweg Spielplätze des Geistes, jedoch können sich dort andere hineinklinken. Wenn ihr dies nicht wollt, so stellt es bewusst vor euch in Gedanken klar, dass euch keiner stören wird.

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Realitätstests für Träume?

Das Fingerzählen

Beim Fingerzählen geht es darum, so oft wie möglich am Tag seine Finger zu zählen.

Im Traum kommt es nämlich vor, dass man entweder mehr Finger hat oder weniger.

Ebenfalls kann es sein, dass ihr mehr als eine Hand habt oder keine.

Dieser Unterschied muss durch das Zählen bemerkt werden, um bewusst zu werden.

Damit das Ganze klappt, muss auch ein Spruch in eurem Bewusstsein verankert werden.

Hierzu lohnt sich der Satz „Bin ich gerade in einem Traum?“.

Wenn man an diesen Satz denkt, soll euer Unterbewusstsein verstehen, was ihr von ihm wollt.

Der Spruch sollte auch in alle Realitätschecks eingebunden werden, da dies der Auslöser zur Hinterfragung im Traum werden soll.

Auf die Uhrzeit schauen

Bei dieser Technik schaut man sich fragend die Uhr im Haus, auf dem Handy oder um den Arm an. Hierbei geht es darum, zu erkennen was falsch läuft.

Im Traum ist es oft nämlich der Fall, dass die Uhrzeiger entweder still stehen, sich stotternd vorwärts oder rückwärts bewegen oder die Uhren gar keine Anzeige haben.

Die Variation ist groß und es geht im wesentlichen darum zu erkennen, welcher Fehler vorliegt und sich zu fragen „Warum?“. Somit soll die Erkennung der Realität erleichtert werden.

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Übung zum Erreichen von luziden Träumen!

Hallo,

Die heutige Übung wird das Finger zählen sein. Für den ein oder anderen ist diese Übung durchaus bekannt.

Ihr müsst diese Übung in euren Alltag integrieren und diese mindestens fünf mal am Tag absolvieren. Durch die erhöhte Anzahl an Absolvationen soll es im Unterbewusstsein ankommen und übernommen werden. Durch die Einspeicherung wird diese Übung nämlich durch euer Unterbewusstsein autonom im Traum durchgeführt.

Durch diese unterbewusste Durchführung wird euer Bewusstsein erhältlich, womit ihr im Traum bewusst werdet und den Traum nun erleben könnt.

Wie der Name schon sagt, müsst ihr eure Finger im Alltag zählen. Jeder weiß natürlich wie viele Finger man normalerweise besitzt. Jedoch besitzt man eine andere Anzahl im Traum. Manchmal mehr oder weniger. Manchmal aber auch mehr Hände und Finger. Es ist jedoch nicht der springende Punkt. Man soll sich nämlich mitten im zählen fragen, ob man gerade träumt.

Durch das in Frage stellen wird nämlich im Traum das kritische Bewusstsein angesprochen und zurückgeholt, sofern ihr es oft genug geübt habt. Die Fragestellung ist also äußerst wichtig. Es reicht nämlich oft nicht aus nur die mehreren Finger zu sehen oder die vielen Hände im Traum, da man sich ohne Fragestellung nicht konzentrieren wird. Sonst würden die konstanten Änderungen der Szenen im Traum auch jedes mal auffallen und man würde immer luzid träumen. Jedoch tun wir es nicht.

Üben ist also angesagt.

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Wie kann man luzide Träumen?

Um luzid zu träumen benötigt es sogenannte Realitätstests, welche täglich mehrere Male in den Alltag eingebunden werden müssen, um die Chancen zu erhöhen.

Ziel der Tests ist es dafür zu sorgen, dass man diese auch im Traum anwendet und somit das Bewusstsein wiedererlangt.

Wann genau ein luzider Traum eintreffen kann hängt von euch selbst ab, da man keine genaue Angabe geben kann.

Manchmal benötigt es nur drei Tage, aber auch kann es sein, dass man zehn Wochen oder noch länger braucht um Erfolge zu sehen.

Manch einer könnte Jahre benötigen um dies zu beherrschen.

Je nachdem was in euren Seelenplan zum Thema luzides Träumen festgeschrieben steht, wird entschieden wie lange und wie schwer ihr es haben werdet.

Man muss also immer wieder seine Realität im Alltag testen und ob man sich im Traum befindet. Eines solcher Realitätstests wären zum Beispiel das Betrachten der Uhrzeit, da diese im Traum immer anders sein wird und nicht funktionieren wird. Uhren in Träumen verschwimmen oder lösen sich auf, manchmal laufen sie auch rückwärts. Es gibt also genug Dinge, womit man die Realität nur durch die Uhrzeit testen kann.

Ihr könnt auch eure Finger zählen, denn im Traum werdet ihr weniger oder mehr Finger besitzen. Damit sollte es einfacher sein, seine Realität zu checken.

Seid euch jedoch bewusst, dass ihr diese Checks mehrmals am Tag einbauen müsst und sie gewollt absolvieren müsst. Wenn ihr sie nur tut, um sie einfach als getan abzustreichen, so werdet ihr euch im Traum genauso verhalten und den Traum nicht merken.

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